Stap uit het probleem en in de oplossing

STAP UIT HET PROBLEEM EN IN DE OPLOSSING!

Volgens mij was het Einstein die ooit zei: Je kan een probleem niet oplossen op hetzelfde niveau waarop het is ontstaan.

Of iets in die richting.

Je kan een probleem niet oplossen op het niveau waarop het is ontstaan.

Laat die zin eens tot je doordringen. Echt tot je doordringen!

Want hier staat de reden waarom het je niet lukt om te veranderen. Hier staat de reden waarom het je niet lukt om het leven te creëren wat je wilt.

De reden waarom je niet doet wat je zegt dat je wilt doen.
De reden waarom het je niet lukt om eetgewoontes, sport gewoontes, wat voor gewoontes dan ook te veranderen.

Want je kan een probleem niet oplossen op het niveau waarop het is ontstaan.

En dat is wat je doet!
Dat is wat de meesten doen.
Dat is wat ik zo lang heb gedaan.
En wat ik nog steeds wel eens doe. Als ik even niet oplet.

Kijk. Een mooi voorbeeld vind ik altijd van mijn tijd als diëtist. Toen heb ik honderden, misschien wel duizenden mensen gesproken die wilden veranderen. Die eetgewoontes wilden veranderen. En af wilden vallen.

En. Laten we eerlijk zijn. De meesten lukte het niet.
Hoe graag ze ook wilden.
Hoe hard ze ook hun best deden.
Hoeveel tips en adviezen ik ze ook gaf.
Het lukte niet.

Oh eerst misschien wel even. Een paar kilo.
Maar op een gegeven moment. Stopte het. Lukt het niet meer. En viel men terug.

En wat ik toen nog niet snapte. Toen gewoon nog niet zag. Is dit.

We waren bezig het probleem. In dit geval het probleem van het overgewicht. Maar het maakt niet uit. Het kan van alles zijn. Dat je werk doet dat je niet leuk vindt. In een relatie zit waar je niet meer tevreden bent. Of niet in een relatie zit terwijl je het wel zo graag wilt. Wat dan ook. Maakt niet uit.

We waren bezig het probleem op te lossen op het niveau waar het was ontstaan.

Wat ik daar mee bedoel?
We zaten nog steeds in de energie van overgewicht.
Mijn klanten keken naar zichzelf als iemand met overgewicht.
Ik zag ze als iemand met overgewicht. Als iemand die graag af wilde vallen. Maar het nog niet het gedaan.

En vanuit dat niveau. Vanuit die plek.
Probeerden ze een aantal kilo’s kwijt te raken.

En dat lukt niet!

Oh ja. Wel eventjes. Wel een beetje. Maar niet structureel. Niet op de lange termijn. Geen serieuze veranderingen! In de zin van je leven transformeren.

En zo gaat het ook met werk. Of relaties. Of gezondheid.

Je wilt wat anders. Je wilt een andere baan. Je wilt nu eindelijk eens doen wat het is dat je echt wilt. Voor je zelf beginnen.

Zolang je blijft hangen op het niveau dat je het nu nog niet doet. Het nu nog niet hebt. Er nu nog niet bent. En daar vandaan dingen probeert te veranderen.

Zit je nog steeds op het niveau van het probleem. Op het niveau van wat je niet meer wilt.

En dan wordt het een hele uitdaging om te veranderen! Om die nieuwe baan te vinden. Om überhaupt van baan te durven veranderen. Wat dan ook.

En zo werkt het met alles.

Je moet uit het niveau van het probleem. En naar het niveau van de oplossing.
Naar het niveau van wat het is dat je wilt. Nu!

Daar ligt de uitdaging!
En dat is precies waar het voor zovelen mis gaat.

Je blijft hangen in wat is!
Je blijft kijken naar wat is!

Naar wat je nu hebt.
Naar wat je nu doet.
Naar wat je nu bent.

Naar het hier en nu dus.

En daarmee blijf je op het niveau van het probleem hangen.

Maar je moet naar het niveau van de oplossing! Naar het niveau van hoe je wilt dat het is.

Dus kijken naar wat je wilt hebben.
Naar wat je wilt doen.
Naar wie je wilt zijn.

Op een manier alsof je het al hebt.
Alsof je het al doet.
Alsof je het al bent.

Een nieuwe versie van jezelf worden dus!
Je probleem overstijgen.
En direct naar de oplossing gaan.

Dat is de enige manier!

Want zolang jij blijft hangen.
In hoe leven nu is.
In wat je nu allemaal niet hebt.
En wat je nu allemaal nog niet weet.
En wat je nu allemaal nog niet kan.
En weet ik het allemaal niet wat.

Dan zit je in het probleem en is dat waar je zal blijven.

Totdat je de switch durft te maken!
Totdat je de stap durft te zetten!

De stap naar de oplossing.
De stap naar hoe je wilt dat het is.

Het is maar 1 stap.
En het is alles wat je nodig hebt.
Om je leven te transformeren.

Dus.
Stap uit hoe het is. En stap in hoe je wilt dat het is.
Stap uit je hoofd en stap in je hart.
Stap uit de angst en stap in vertrouwen.

Stap in je ziel!
Leef vanuit je ziel!

Dan zit je in hoe je wilt dat het is.
Dan zit je in hoe het zou moeten zijn.
Dan zit je in wie ij voorbestemd bent om te zijn.

En dat is meer! Veel meer!
Dan wie je nu bent.
Wat je de wereld nu laat zien.
Dan hoe je nu leeft.

Het zit er!
Het zit in jou!
Het is in jou!

Je hoeft er alleen maar in te stappen!
En daar vandaan te leven!

-XX-

Anke