Wat doe jij om te ontspannen?

Wat doe jij om te ontspannen? Hoe kom jij tot rust? Hoe laat jij de waan van de dag weer van je afglijden?

Want. Laten we eerlijk zijn. Dat heb je soms. Je gewoon even overweldigd wordt. Door alles wat er gebeurd.

En dan lig je ‘s nachts in je bed. Te malen. De dag nog even dunnetjes over te doen :). Maar niet te slapen.

Wat ik doe? Hoe ik tot rust kom? Mijn hoofd weet te ontspannen. Me voorbereidt voor de nacht?

Ik doe een paar druppeltjes lavendel in mijn diffuser . Zo ‘s avonds. Als ik weer een beetje in de relax stand wil komen.

Zodat ik niet met een hoofd vol inspiratie in mijn bed beland en daar de dag nog eens dunnetjes over doe .

Of. En dat wil ook wel eens gebeuren . De dag van morgen al helemaal aan het voorbereiden ben.

Sinds ik zo vol passie met schrijven en afstemmen bezig ben lig ik ‘s avonds al veel rustiger in mijn bed.

Maar de lavendel helpt me om nog relaxter de dag af te bouwen en de volgende fase in te gaan .

Meer weten over wat lavendel nog meer kan? Of waar essentiële oliën überhaupt goed voor zijn?

Check dat het gratis webinar van mijn olie goeroe Katinka. Zij kan je er alles over vertellen! -> https://bit.ly/2DHOi5J